Yoga Atölyesi

Güne harika bir başlangıç yapmanız için her sabah Plato'da matta buluşuyoruz. Haftanın her günü 1 saat süren derslerimize dilediğiniz sıklıkta katılabilirsiniz. Derslerimize katılmak için daha önce yoga yapmış olmak, esnek olmak, güçlü olmak gibi kriterler aranmamakta olup tek aradığımız şey bedenine ve ruhuna yatırım yapmaya açık kalplerdir. Bu binlerce yıllık pratiğe hayatında yer açmak...