Zenin Wellbeing Fest 2.0 - Cumartesi

24 – 25 Mayıs’ta Zenin Wellness & Meditation olarak SPX işbirliğiyle, well-being'i keşfetmeniz ve deneyimlemeniz için harika deneyimlerle dolu bir festival düzenliyoruz.

Festival boyunca, farklı alanlardan uzmanların rehberliğinde çeşitli atölyelere, seminerlere ve deneyimlere katılabileceğiniz, kendinize yaklaşmaya giden bu yolda keyifli etkinliklere katılabileceğiniz dolu dolu bir 2 gün sizleri bekliyor.

Zenin Well-being Fest’de Seni Neler Bekliyor?

Yoga, Hareket Terapi & Somatik egzersiz atölyeleri: Bedensel farkındalığı arttırarak zihninizi sakinleştirip bedeninizi rahatlatabilirsiniz.
Nefes Çalışmaları & Nefes Terapi Atölyeleri: Doğru nefes alma tekniklerini öğrenerek stresi azaltabilir ve enerjinizi yükseltebilirsiniz.
Meditasyonlar: Meditatif uygulamalarıyla zihninizi eğitebilir ve şimdiki anın gücünü keşfedebilirsiniz.
Sağlıklı Yaşam: Beslenme, uyku ve egzersiz gibi konularda bilgi edinerek daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyebilirsiniz.
Yaratım Atölyeleri: Yaratım enerjisinin gücünü keşfederek iç dünyanızı & yaşam yolunuzu yeniden inşa edebilirsiniz.
Müzik ve Ekstatik Dans Deneyimleri: Şifa ve rahatlama için kullanılan müzik ve ses terapileri ile zihninizi, ekstatik dans pratikleri ile bedeninizi dengeleyebilirsiniz..
Aromaterapi: Aromaterapi, hem duygusal hem de fiziksel olarak sizi iyileştirmeye ve dengelemeye yardımcı olmak için esansiyel yağlar kullanan alternatif bir bütünsel terapi şeklini keşfedebilirsiniz.

1. Gün – Cumartesi:
Magic Stage by Muud:
10:00 – 11:00 Opening – MC. Ceyhun
11.00 – 12.00 Meditatif Yaşama Sanatı by Umut Kaya
12:00 – 13:00 Bedenin Bilgeliğini Keşfet by Melike Kanbur
13:00 – 14:00 Denge oyunları by SPX
14:00 – 14:30 Face Yoga By Celenes
14:30 – 15:00 Crossfit by Ceren Muskara
15:00 – 16:00 Zumba by Beyza Necip
16:00 – 17:00 Staff Workshop
17:00 – 18:00 Köklerinle Buluş – Gün Batımı Meditasyonu by Umut Kaya
18:00 – 19:30 Sound Healing by Ali & Kuray
20:00 – 22:00 Electro – High by SPX

Breathwork Zone:
11.00 – 12.00 TN Grup Seansı
12:00 – 13:00 Nefesini Farket – Nefes Analizi
13:00 – 14:00 TN Grup Seansı
14:00 – 15:00 Nefesini Farket – Nefes Analizi
16:00 – 17:00 TN Grup Seansı
17:00 – 18.00 Nefesini Farket – Nefes Analizi
18:00 – 19:00 TN Grup Seansı

Mindfull Zone by Merrell:
12:00 – 13:00 Aile Dizimi
13:00 – 14:00 Aile Dizimi
14:00 – 15:00 Aile Dizimi
15:00 – 16:00 Aile Dizimi
16:00 – 17:00 Aile Dizimi
17:00 – 18:00 Aile Dizimi
18:00 – 19:00 Aile Dizimi

Healthy & Beauty Hub by Sweaty Betty:
11:00 – 13:00 Mindful Eating
13:00 – 15:00 Matcha Workshop
15:00 – 17:00 Saçlarını Keşfet - Saç Analizi
17:00 – 19:00 Duyuların Ötesi - Aromaterapi

Extras:
14:00 – 17:00 Glitter Make Up
15:00 – 18:00 Survivor Station by Ceren Muskara

2.Gün – Pazar:
Magic Stage by Muud:
10:00 – 11:00 Opening MC.
11.00 – 12.00 Hatha Yoga bu Leyla Topuz
12:00 – 13:00 Çakra Nefes Meditasyonu
13:00 – 14:00 Poi Workshop by Freya Tribe
14:00 – 15:00 Eril & Dişil Denge by Melike Kanbur
15:00 – 16:00 Meditasyon Maratonu by Umut Kaya16:00 – 17:00 Crossfit by Recep Aykaç
17:00 – 18:00 Ritimde Derinleş by Taylan
18:00 – 19:00 Ecstatic Dance by Taylan
19:00 – 20:00 Guest Us by Dj Selim
20:00 – 21:00 Sunset Party Dj. Mr. Koç by SPX

Breathwork Zone:
11.00 – 12.00 TN Grup Seansı
12:00 – 13:00 Nefesini Farket – Nefes Analizi13:00 – 14:00 TN Grup Seansı
14:00 – 15:00 Nefesini Farket – Nefes Analizi
16:00 – 17:00 TN Grup Seansı
17:00 – 18.00 Nefesini Farket – Nefes Analizi
18:00 – 19:00 TN Grup Seansı

Mindfull Zone by Merrell:
13:00 – 14:00 Aile Dizimi
14:00 – 15:00 Aile Dizimi
15:00 – 16:00 Aile Dizimi16:00 – 17:00 Aile Dizimi
17:00 – 18:00 Aile Dizimi
18:00 – 19:00 Aile Dizimi

Healthy & Beauty Hub by Sweaty Betty:
12:00 – 14:00 Detox Workshop
14:00 – 15:00 Omurganın Dili
15:00 – 16:00 Koku Atölyesi
16:00 – 17:00 Işığını Parlat - Cilt Bakımı

Extras:
12:00 – 17:00 Pickle Ball – Tennis Court
13:00 – 18:00 Survivor Station by Recep Aykaç

HAVA ŞARTLARI Açık havada düzenlenecek etkinliklerde hava durumuna uygun kıyafetler tercih etmenizi öneririz.