Nefes Terapisi
Etkinlik Takvimi
İzmir
Günlük hayatın telaşında en çok unuttuğumuz şey: doğru nefes almak.
Bu atölyede nefesin gücünü yeniden keşfedecek, bedeninizi ve zihninizi derin bir farkındalıkla buluşturacaksınız.
🌿 Atölye İçeriği:
• Nefesin fizyolojik ve duygusal etkileri
• Farkındalık temelli nefes egzersizleri
• Stresi azaltmaya ve dinginleşmeye yönelik uygulamalar
• Anda kalma ve beden-zihin uyumunu destekleyen çalışmalar
💫...
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapın.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın!
Benzer Atölye Etkinlikleri
Tümünü Gör
Atölye
Workshop Nil Kitap Kafe İzmir | 3D Animasyon, Seramik, Mandala, Çanta, Tuval, Obje Boyama Etkinlik Takvimi
4 Haziran - 13:00
Nil Kitap Kafe
420 TL
%7 ↓
Atölye
Workshop: Sosyal Sanathane İzmir | Etkinlik Takvimi
4 Haziran - 14:30
Sosyal Sanathane (Bostanlı)
450 TL
Atölye
Atölye Zesku Workshop's Yetişkin & Çocuk Resim Atölyesi Tasarım ve Çeşitli Sanatsal Etkinlikler İzmir Karşıyaka
4 Haziran - 17:00
Atölye Zesku
500 TL
%23 ↓
Atölye
İzArt - Resim ve Heykel Workshopları - İzmir
4 Haziran - 19:00
Solas Coffee (Alsancak)
350 TL
%46 ↓
Atölye
Heykel - Fincan Kedi
4 Haziran - 19:00
Masterpiece İzmir
696.9 TL
Atölye
Workshop: İstinyePark Teras & Sosyal Sanathane İzmir
4 Haziran - 19:30
Sosyal Sanathane Mini (İstinyePark Teras)
450 TL